برای سلامت پوست خود از مصرف این ۱۰ ماده غذایی غافل نشوید!

مواد معدنی در حفظ سلامتی بدن نقش بسزایی دارند و یک رژیم غذایی نامناسب می‌تواند متابولیسم بدن را مختل نموده و موجب افزایش وزن و آسیب‌دیدگی سیستم قلبی و عروقی بدن شود. اما تغذیه انسان بر سلامت پوست وی نیز تاثیر می‌گذارد. در ادامه به معرفی 10…

۵ عادت ساده روزانه که پوست بدن شما را نرم‌تر و زیباتر می‌کند

بهبود زندگی و سلامتی با تغییر سبک زندگی به دست می‌آید. مثلا، عادت به ورزش کردن حتی چند دقیقه در طول روز باعث شادابی و سلامتی شما می‌شود و روی بخش‌های دیگر زندگی تاثیرگذار است. عادت به صبح زود از خواب بیدار شدن، عادت به صبحانه مقوی و مغذی…

۵+۱ نکته مهم در انتخاب شامپو بدن مناسب پوست

این روزها استفاده از شامپو بدن به جای صابودن افزایش یافته است و به‌ویژه جوان‌ها تمایل بیشتری به این ماده شوینده بسیار موثر و عالی دارند. شامپو بدن‌های زیادی در بازار موجود است. این شامپوها در ویژگی‌ها، کیفیت، بو، رنگ و مشخصات دیگر متفاوت…

۴ ورزش صورت که پیری پوست را به تاخیر می‌اندازند

ورزش منظم اجزای صورت تاثیر زیادی در شادابی و جوانی پوست دارد و از پیری زودرس پوست جلوگیری می‌کند. یکی از روش‌های نگهداری از پوست و جلوگیری از بروز چین و چروک در صورت، ورزش صورت است. نکته مهمی که بسیاری از افراد از آن غافل هستند.…

چگونه بهترین رنگ رژ لب مناسب پوستمان را انتخاب کنیم؟

وقتی در برابر دنیایی از رنگ رژ لب قرار می‌گیرید؛ باید بلد باشید رژ لب مناسب پوست و لب‌تان را انتخاب کنید. البته، برخی خانم‌ها و دختران سعی می‌کنند رنگ رژ لب‌شان را با لباس خود ست کنند که زیاد ایده جالبی نیست. حتما می‌دانید هر رژ لبی به…

۵ عامل پیری زودرس پوست که کمتر درباره‌شان صحبت می‌شود

همه ما دوست داریم پوست صورتی جوان و بدون چین و چروک داشته باشیم. به‌ویژه خانم روی پوست صورت‌شان بسیار حساس هستند و از انواع کرم‌ها و روش‌های نگهداری پوست استفاده می‌کنند. اما گاهی اوقات عوامل بسیار ساده یا عادت‌های بد روزانه پیش پا…

چرا فیلم سرخ پوست ارزش دیدن دارد و همه درباره آن صحبت می‌کنند؟

احتمالا این روزها شما هم درباره فیلم سرخپوست زیاد شنیدید یا دوستان خود را در حال رفتن به تماشای آن یافتید. سرخپوست فیلمی از نیما جاویدی با تهیه‌کنندگی مجید مطلبی و بازی هنرمندانی مانند نوید محمد‌زاده، پریناز ایزدیار، ستاره پسیانی، آتیلا…

پوسترهای زیبای عید غدیر خم برای ارسال در تلگرام و اینستاگرام

عید غدیر خم فرا رسیده است که این روز بزرگترین عید مسلمانان نامیده می‌شود و در کشور ما نیز بزرگداشت می‌شود. اگر به دنبال پوسترهای زیبا برای ارسال در تلگرام و اینستاگرام هستید با ما در قندان همراه باشید چرا که بهترین تصاویر از این عید سعید را…

پوستر ولادت حضرت معصومه (س) و روز دختر برای ارسال در اینستاگرام و تلگرام!

پوستر ولادت حضرت معصومه و روز دختر این روزها بسیار پرطرفدار شده و اگر برای ارسال در اینستاگرام و تلگرام به دنبال تصاویر این مناسبت هستید با ما در قندان همراه باشید. گفتنی است که پوستر ولادت حضرت معصومه و روز دختر تنوع بسیار بالایی داشته و…

رابطه شپش سر و خارش پوست کودک چیست؟

خارش پوست کودک یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مربوط به سال‌های اخیر است که بسیاری از والدین با شکایت‌های بسیار زیاد به پزشک مراجعه می‌کنند و از خارش‌هاش شدید در پوست کودکان خود گله می‌کنند. خارش پوست کودک دلایل زیادی دارد ولی یک از دلایل مهم…