غذاهایی که به کلیه‌های ما آسیب می‌رسانند

کلیه‌های ما یک عملکرد حیاتی دارند و آن تصفیه خون است. طبق تحقیقات دانشمندان، به طور میانگین کلیه‌ها در یک روز حدود 200 کیلوگرم خون را تصفیه می‌کنند و در حدود 2 کیلوگرم از خونی که تصفیه شده است در بدن دفع می‌شود. بنابراین اگر می‌خواهید

برای حفظ سلامتی کلیه خود از مصرف این ۷ خوراکی پرهیز کنید!

کلیه‌ها یکی از اعضای کلیدی بدن انسان به‌شمار می‌روند. تصفیه خون و دفع مواد زائد موجود در آن، برقراری تعادل مایعات در بدن، تنظیم هورمون‌های مولد گلبول‌های قرمز و حفظ توازن فشار خون تنها بخشی از وظایف کلیه‌ها را تشکیل می‌دهند. مصرف برخی…

۳ توصیه بسیار مهم برای حفظ سلامتی کلیه

کلیه یکی از اساسی‌ترین اعضای بدن است که نبود این عضو (که البته بیش از نیاز انسان در بدن قرار دارد) منجر به اتفاقات بسیار ناگواری می‌شود. این عضو بدن که وظیفه تصفیه خون را برعهده دارد، در صورت ایجاد هر گونه مشکل برای کلیه احتمال از دست رفتن…