عرق کردن

برخی از افراد تصور می‌کنند عرق کردن زیاد باعث کاهش وزن، سوزاندن کالری و در نهایت لاغری می‌شود. بنابراین؛ سعی می‌کنند در طول روز بیشتر عرق کرده و از این روش تناسب اندام پیدا کنند. عرق کردن یک واکنش و فعل و انفعال طبیعی بدن در برابر برخی…