مرور برچسب

آبمیوه

چرا آبمیوه یک نوشیدنی سالم نیست و نباید جایگزین میوه شود؟

غالب مردم آبمیوه را یک نوشیدنی سالم می‌دانند و روزانه چندین لیوان آبمیوه طبیعی می‌نوشند. برخی هم تصور می‌کنند آبمیوه‌ها حاوی ویتامین و خواص خوراکی بیشتری نسبت به میوه‌ها هستند چون عصاره میوه‌ها و بهترین جایگزین برای آن‌ها هستند. اما یک…