چرا متخصصان اینقدر چرت نیمروز را توصیه میکنند؟
در کشور ژاپن، برخی از شرکتهای بزرگ و معروف، اتاقهایی را برای چرت نیمروز مهیا کردند و اصرار دارند کارمندان آنها پس از چند ساعت کار مداوم، حتی شده ۱۵ دقیقه چرت بزنند.
در طب سنتی و توصیههای دینی هم به چرت نیمروز توصیه شده است و از قدیم…