آیا مصرف روغن ماهی باعث کاهش وزن و لاغری می‌شود؟
روغن ماهی جزو مکمل‌ها و خوراکی بسیار مفید و مقوی برای انسان است. خواص و مزایای این نوع روغن بسیار زیاد است که از جمله می‌توان به افزایش سلامت مغز، سلامت قلب، کاهش افسردگی، افزایش سلامت پوست و تامین امگا ۳ اشاره کرد.
اما بسیاری از مردم…