برچسب:

آیا می‌توان از پیر شدن بدن جلوگیری کرد؟

هنگامی که روند پیر شدن در انسان آغاز می‌شود سلول‌های پیری در اطراف بافت‌های بدن ما شروع به ترشح زهر (سم) می‌کنند. این مشکل در هنگام پیر شدن مسائل سلامتی بدن ما را به خطر می‌اندازد. داروهای حاوی سنولیتیک‌ها موادی هستند که سلول‌هایی که باعث…

غذاهایی که به کاهش دردها و التهابات ما کمک می‌کنند

تمامی دردها در بدن ما ناشی از التهابات است. این التهابات نقش بسیار موثری در شکل‌گیری بیماری‌های قلبی، آرتروزها، آسم، انواع سرطان‌ها و ضعف، دارند. ما باید با کنترل این التهابات، احتمال ابتلا به انواع بیماری‌ها و دردها را کاهش دهیم. هم‌چنین…

خوردن زیاد شکلات سیاه در مهمانی‌های نوروز ۹۸ کار خوبی است؟

شکلات سیاه یا تلخ و یا هر نوع از شکلات‌ها دارای مزایایی برای بدن هستند، مانند تامین نیازهای تغذیه‌ای بدن و افزایش آنتی‌اکسیدان‌ها. اما ما در این مطلب قصد داریم عوارض مثبت خوردن شکلات زیاد از نوع شکلات سیاه را شرح دهیم. پیشگیری از…

بی خوابی چه تاثیراتی بر روی بدن ما می‌گذارد

بی خوابی را می‌توان حسی بد برای انسان توصیف کرد. بی خوابی باعث از بین رفتن مغز و در نتیجه ابتلا به بیماری آلزایمر می‌شود. هم‌چنین بی خوابی در محیط کار نیز، اثراتی بر روی بدن ما می‌گذارد که ما در این مطلب این موضوع را بررسی می‌کنیم.   خواب

۴ خاصیت بی‌نظیر ویتامین دی (Vitamin D) که قطعا نمی‌دانید!

ویتامین دی از جمله ویتامین‌هایی است که معمولا بسیاری از مردم دچار کمبود آن هستند و طبق توصیه بسیاری از متخصصین امر می‌بایست هر روزه به صورت قرص‌های حد متوسط مصرف شده و کمبود این ویتامین را جبران نمایند. البته یکی از دلایل اصلی کمبود این…

۳ بیماری مادرزادی که زنان از مادرشان به ارث می‌برند!

بیماری مادرزادی از جمله جملاتی است که معمولا بسیاری از زنان برای مشکلاتی که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم، می‌شنوند و شاید راهکار مناسبی نیز برای درمان آن‌ها نمی‌یابند ولی این بیماری‌های مادرزادی معمولا موارد مشخصی هستند که در ادامه به 3…