قندان - دنیای شیرین و اخبار جذاب در قندان

اگر با اپلیکیشن‌های تناسب اندام و قدم‌شمار کار کرده باشید؛ حتما می‌دانید که به طور پیش‌فرض روی ۱۰ هزار قدم پیاده‌روی روزانه تنظیم شدند. یعنی هدف اولیه تعریف شده برای آن‌ها طی کردن ۱۰ هزار قدم در روز است. درباره کیفیت و دقت اندازه‌گیری…

«خانه پدری» از آن دسته فیلم‌هایی است که حاشیه و جنجال تمام‌نشدنی دارد. این فیلم هفته پیش و پس از ۱۰ سال توقیف شروع به اکران محدود در برخی سینماها کرد ولی امروز با دستور دادسرای فرهنگ و رسانه باز هم متوقف شد. فیلم «خانه پدری» ساخته کیانوش…

دوش گرفتن پیش از خواب یک عادت خوب است چون باعث بیرون رفتن خستگی بدن و حس آرامش و خواب راحت می‌شود. اما یک مشکل بزرگ دارد و آن رسیدگی به موها بعد از حمام است. باید پس از حمام حتما موهای خود را خشک کنید و امور مربوط به رسیدگی آن‌ها را…

عکاس جاکارتایی به نام Rarindra Prakarsa صحنه‌هایی از روستاهای کشور اندونزی را به ثبت رسانده است که فوق‌العاده زیبا، ناب و دیدنی هستند. عکس‌هایی که بیشتر رویایی و ماورایی به نظر می‌رسند و کمتر کسی باور می‌کند ساختگی نباشند یا اینکه به طور…

زردچوبه گیاهی است که بیشتر در آسیا و امریکای مرکزی کاشت می‌شود. ما ایرانی‌ها خیلی خوب با زردچوبه آشنایی داریم و به وفور به عنوان ادویه مورد استفاده قرار می‌دهیم. ادویه زردچوبه از آسیاب کردن ریشه‌های گیاه زردچوبه به دست می‌آید. در بسیاری…

مهدی سلوکی از آن دسته بازیگرانی است که به خاطر انتخاب‌هایش و بازی در فیلم‌ها و سریال‌هایی شاخص و جنجالی، همیشه سوژه داغی برای مردم بوده است. اولین فیلم مهدی سلوکی در سال ۱۳۸۰ به نام «چراغ‌های خاموش» و کارگردانی کاظم بلوچی از تلویزیون پخش…

آیا شما هم می‌خواهید با خوابیدن بیشتر در روزهای تعطیل، کمبود خواب در روزهای وسط هفته را جبران کنید؟ یا شاید تصور می‌کنید خوابیدن در روزهای تعطیل می‌تواند خستگی شما را از بین برده و برای سلامتی شما بهتر باشد؟ برخی هم تصور می‌کنند خواب در…

شاید جزو افرادی باشید که وقت ندارند سریال چند ده قسمتی و چند سیزن تماشا کنند. مینی سریال‌ها بهترین خوراک برای آخر شب هستند؛ وقتی خسته و کوفته از سر کار برمی‌گردید و دنبال فیلمی برای تهی کردن ذهن از افکار روزانه می‌گردید. البته، اگر جوگیر…

برای برخی از افراد، اتو کردن لباس‌ها سخت‌ترین کار دنیا است. کاری پر زحمت و حوصله‌بر که رمقی برای ادامه کار در طول روز باقی نمی‌گذارد. دیدن کوهی از لباس‌های چروک که باید یکی یکی اتو و تا شوند؛ اصلا حس خوش‌آیندی نیست و بسیاری از ما دوست…

در بین مردم شایع است خوردن چایی‌های سبز، سیاه، سفید، اولونگ و دمنوش‌ها باعث کاهش وزن و تناسب اندام می‌شود. این چای‌ها به چای لاغری معروف هستند. برخی افراد روزانه چندین لیوان چای لاغری می‌نوشند به این امید که لاغرتر شده و شکم یا دور کمر…